リフトの乗り方と降り方

誰しも、初心者の時はあります。
今は上級者でも、始めてゲレンデに出た時が必ずあったはずです。

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そんな初心者にとって一番緊張するのがリフトの乗り降りではないでしょうか?
スキー場でよく見る光景のひとつにリフトの停止があります。
幸いなことに私は停止させたことがありません。
ただ単に運がよかったのでしょう。

リフトの乗り降りは慣れてしまえば簡単です。
子供でも乗れるものですから、難しくはありません。
でも、初めて乗ったときのドキドキ感は今でも忘れられませんね。

失敗しないリフトの乗り方は、ストラップを手首からはずして、両ストックを片手にまとめて持っておきましょう。
スキーをリフトの進行方向に向けてそろえておきましょう。
このとき、進行方向を向いていないと転倒しやすいので注意が必要です。

リフトが来たら落ち着いてゆっくりと椅子に座りましょう。
ストックは膝の上で揃えて持ち、片手でバーを握ります。
あとはゲレンデを眺めながらイメージトレーニングするもよし、景色を楽しむのもよし、自由な時間をすごして下さい。

リフトの降り方は、降りる位置までは椅子に座って待ちましょう。
その際、スキー板はまっすぐ並行にしておいてください。
平行になっていない場合、リフトを降りた瞬間に転倒しやすいのでご注意を。

椅子を持ちながら、体を前に傾けます。
滑り出しますので、そのまま次の人の邪魔にならない位置まで滑りましょう。
私の場合、前の人がやっているのを真似して乗ってみたら上手くいきました。

難しいことは考えずに、気楽に乗ってみてください。

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